吃完飯後多久會再感覺飢餓呢?由於食用量、自體胃腸消化和新陳代謝能力的差別,每個人感覺肚子餓的時間間隔不一,但醫師提醒,若餐後4至5個小時左右,出現肚子餓合併手抖、心悸、冒冷汗等症狀,可能是糖尿病前期的餐後低血糖症狀,有必要重新檢視體重、生活和飲食狀態且予以調整。
吃完飯後多久會再感覺飢餓呢?由於食用量、自體胃腸消化和新陳代謝能力的差別,每個人感覺肚子餓的時間間隔不一,但醫師提醒,若餐後4至5個小時左右,出現肚子餓合併手抖、心悸、冒冷汗等症狀,可能是糖尿病前期的餐後低血糖症狀,有必要重新檢視體重、生活和飲食狀態且予以調整。
隨著人口邁入高齡化,骨質疏鬆的患者正逐漸增加中,且骨鬆會影響骨骼的強度,若一不小心跌倒就可能會造成嚴重的骨折,例如髖部骨折、肩部骨折等,其中又以髖部骨折最為可怕。
肺癌連續28年高居台灣女性癌症死亡率第一名,且女性非吸菸型肺癌患者人數,20年來更成長5倍之多。國內研究發現,高達9成肺癌女性不抽菸,但曝露於二手菸、廚房油煙等環境,都會增加罹患肺癌的機率,建議有家族史、慢性肺病等高危險族群,每年應接受低劑量電腦斷層檢查。
近來天氣變化大,愛抽菸又有支氣管問題的人,要小心發生肺氣腫!臺北市立聯合醫院胸腔內科醫師詹雲翔表示,老煙槍容易產生肺氣腫,主要症狀為呼吸不順及胸口悶,若不及早治療,恐發生心臟衰竭的問題。
肺氣腫是細支氣管遠端的氣道彈性減退,過度膨脹、充氣和肺容積增大或同時伴有氣道壁破壞,而使氣體積在肺部無法排出來。詹雲翔醫師說,大部分原因是由於抽菸、空氣汙染,以及身體裡的抗胰蛋白酶濃度降低。主要原因還是因為抽菸,抽菸會降低抗胰蛋白酶的濃度導致肺泡損傷,氣體積在身體裡出不來。
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秋高氣爽,又是秋蟹肥美的季節,但對三高群族或是具有心血管疾病高危險群者,因為蟹黃的膽固醇含量很高,不可食用過多,尤其是有高血脂的人要特別節制,當心造成心血管疾病。
阮綜合醫院心臟內科林少琳醫師指出,高血脂症與動脈粥樣性硬化、糖尿病、脂肪肝、中風等關係十分密切,尤其在心腦血管疾病的發病中有重要地位,不但是動脈硬化主因,也會增加罹患冠狀動脈心臟病疾病機率。而除了吃過多蟹黃可能對身體造成負擔,平日嗜食甜食、體重超標、運動量少、 |
抽菸、飲酒、壓力、年齡、過勞或熬夜等都會造成血脂過高,影響心血管疾病。 |
(防癌人人有責!注意身體無聲的警訊。/圖片取自優活健康網)
經常聽見有人花了大錢做健康檢查,卻還是有疾病沒被檢查出來,健檢項目百百種,怎麼選才對?針對國人十大死因,馬偕紀念醫院淡水健康檢查中心主任、家庭醫學科醫師詹欣隆提出幾項健檢項目的選擇建議。